中山最老寿星109岁 饭后爱小酌一杯

商报讯　今年10月9日是我国第四个法定的“老年节”。据市民政部门统计，截至9月，全市共有93名百岁老人，比去年同期的94名百岁老人减少了1人，但仍是近年来我市百岁老人较多的年份（2014 年为87人）。据悉，去年的“第一寿星”沙溪镇涌头村胡惠明今年年初已经离世。而目前中山的“第一寿星”是1907年10月出生、今年109岁、户籍东凤镇永益村的陈玉颜婆婆。

　　百岁寿星女比男多

　　据悉，目前，我市93名百岁老人中，男性18人，女性75人，比例约为1：4.167。

　　地域分布方面，石岐区和小榄镇人数最多，有12人；其次是沙溪镇有10人，接着是古镇镇、南朗镇和港口镇均有7人。而南区、五桂山、南头、板芙和阜沙镇暂无百岁老人。其中，古镇的7名百岁老人均为女性。石岐区迎阳社区、火炬区六和社区、小榄镇永宁社区、古镇镇曹一村是目前百岁老人最多的社区（村），均有3名百岁老人。

　　另悉，至2015年底，我市户籍60岁以上老年人数为24.77万，占158万户籍人口的15.68% ，老龄化率继续攀高。其中，男性有11.35万，女性13.42万。

　　“第一寿星”每餐小碗饭半杯酒

　　目前，中山“第一寿星”是1907年10月出生、今年109岁户籍东凤镇永益村的陈玉颜婆婆。

　　记者昨日也致电东凤镇永益村，村干部陈主任告诉记者，陈玉颜婆婆目前与70岁的儿子居住，其一生育有4子1女，目前五代同堂。而老伴几年前以106岁高龄去世，也是东凤当地的一位老寿星。

　　谈及长寿秘诀，陈婆婆说，自己做了一辈子农民，热爱劳动锻炼了体魄。不过儿子却透露，陈玉颜的饮食也很规律，一日两餐，每餐一小碗饭，荤素搭配，不过饱，而且喜欢饭后小酌半杯酒。

　　出生于1903年3月10日户籍沙溪镇涌头村的胡惠明婆婆已经连续几年保持为中山的“第一寿星”。不过今年传来了坏消息，原来胡惠明婆婆在年初的一段寒冷天气中去世。记者去年了解到，胡惠明婆婆几乎一辈子都生活在沙溪涌头村。每天按时吃饭洗漱睡觉，在饮食方面也没有很特别，荤素搭配，吃比较柔软的食物。当时，老人每天还会冲一杯咖啡品尝，并称其为她的长寿秘诀。

相关阅读

百岁老人每月可领高龄津贴300元

　　据悉，我市从2010年7月1日起，向本市户籍年满80周岁以上的老年人发放高龄老人政府津贴，其中，80至89 岁每人每月30元，90至99岁每人每月100元，100 周岁以上每人每月300元。去年，我市就为3万多名老人发放高龄津贴近1500万元。

　　除火炬区的6名百岁老人由区财政负担外，市财政最近还向全市其余87 名百岁老人发放三节（中秋、国庆、重阳节）慰问金每人600元。市财政还下拨经费，由各镇区专项用于重阳节慰问辖区内的困难老人，共向226人次困难老人每人发放慰问金300元。

　　此外，老年人节后，各镇区和村（社区）还陆续为百岁老人派发节日慰问金，部分镇区还为百岁老人举办寿宴、颁发金牌或金桃等。